最被我們低估的責任，莫過於快樂的責任
親愛的，結婚後請記得——
．早點去睡覺
．多運動
．丟掉、歸位、整理──家裡東西愈多，你的心靈愈零亂
．解決一件麻煩的事情
．表現得更有「能量」
．戒掉嘮叨
．別期待讚美或感激
．要正確吵架
．不要「倒垃圾」
．拿出愛的證明
．在早晨唱歌
．承認別人的感覺是真實存在的
．花時間耍笨
．對人慷慨
．不要說人閒話
．交三個新朋友
．買的東西，一定要使用
．閱讀不幸災禍的回憶錄
．寫感恩筆記
．用幽默與溫柔表達意見
．寫飲食日記
讓你自己快樂的最佳方式之一，
就是讓身邊的人快樂；
讓身邊的人快樂的最佳方式之一，
就是你自己要快樂。
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